Amiga Adrianne, durante toda a semana me comportei muito bem, porém, hoje, confesso que dei uma fugida dessa rotina que propus para mim.
Segunda-feira segui a alimentação e fiz aula de bike indoor.
Na terça acordei cedo, fui ao Méier fazer uma lipocavitação, fui a pé para a academia, malhei um pouquinho e voltei também a pé pra casa. Alimentação ok.
Ontem, me alimentei só com coisas light e de 3 em 3 horas.
Hoje, quinta-feira, comecei o dia bem. No entanto houve uma festinha de um aluno lá na escola e me trouxeram um bolo com 3 docinhos! Aí não resisti, não iria negar aquele bolo, não seria sem educação... comi! rsrsrsrs. Para completar, não fui à academia, pois estou com muita cólica.
Agora fico aguardando a "punição" que você irá me dar por ter sido fraca!
Ah! Não me pesei ainda... a balança daquela farmácia ta ruim! rs
Queria escrever mais e coisas mais interessantes, no entanto, hoje to ocupadíssima!!!
Beijocas!
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